Oferuję:
– narzędzia i umiejętności psychologiczne celem ukierunkowania na konkretne adekwatne dla danej dyscypliny cele startowe i treningowe i przeprowadzenie przez kolejne etapy ich zdobywania.
– wsparcie w kształtowaniu pozytywnych nawyków i wygaszaniu nieprzystosowawczych,
– pomoc w poznaniu i przekraczaniu własnych możliwości fizjologicznych celem poprawy wyników,
– analizę treningów na podstawie obserwacji na żywo i nagrań video.

Pracując ze mną zyskasz:
– pewność siebie i własnych możliwości,
– poprawisz koncentrację uwagi,
– zyskasz wiedzę na temat wpływu psychiki na osiągnięcia sportowe,
– nauczysz się odpowiedniego planowania treningów i czerpania z nich maksymalnych korzyści,
– utrzymasz motywację.